ANTIOSSIDANTI E VITAMINE

ANTIOSSIDANTI & VITAMINE | VITAMINA C | ZINCO | SELENIO

Acquistare antiossidanti e vitamine

Antiossidanti, vitamine e minerali sono disponibili come integratori alimentari in capsule, Compresse, softgel, gocce e polvere. La vitamina C, la vitamina E, la vitamina B2, lo zinco e il selenio contribuiscono a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. L'assortimento comprende singoli preparati vitaminici, multivitaminici, complessi di vitamine del gruppo B, vitamina D3 K2, acidi grassi omega-3, nonché prodotti con OPC da estratto di semi d'uva e coenzima Q10. Sono disponibili diverse forme di principi attivi, dosaggi e combinazioni con altri micronutrienti.

Vitamina C - acido ascorbico, sistema immunitario e protezione cellulare

La vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Inoltre, sostiene la normale formazione del collagene per il normale funzionamento della pelle, delle ossa e della cartilagine e contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. I preparati di vitamina C contengono, ad esempio, acido ascorbico o ascorbato di calcio e sono disponibili sotto forma di polvere, Capsule, Compresse e compresse effervescenti. Oltre alla vitamina C pura, sono disponibili combinazioni con zinco, estratto di rosa canina e bioflavonoidi degli agrumi.

Vitamina E - tocoferoli e capsule di vitamina E

La vitamina E è una vitamina liposolubile che contribuisce a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Gli integratori alimentari contengono, ad esempio, D-alfa-tocoferolo, DL-alfa-tocoferolo o acetato di alfa-tocoferile. Sono disponibili softgel, Capsule e preparati di vitamina E con tocoferoli misti. Al momento dell'acquisto, la forma di vitamina E contenuta e la quantità per dose giornaliera sono criteri di scelta importanti.

Zinco e selenio - oligoelementi per il sistema immunitario e la protezione cellulare

Zinco e selenio sono oligoelementi essenziali che contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Lo zinco contribuisce inoltre al mantenimento di pelle, capelli e unghie normali, mentre il selenio contribuisce alla normale funzione della tiroide. I preparati di zinco sono disponibili, tra l'altro, con bisglicinato di zinco, citrato di zinco o gluconato di zinco. Per il selenio vengono utilizzati, ad esempio, L-selenometionina e selenito di sodio. Entrambi i minerali sono disponibili singolarmente o come complesso zinco-selenio.

Vitamina B12 e complesso di vitamine del gruppo B - vitamine B per il metabolismo energetico

La vitamina B12 contribuisce al normale metabolismo energetico, al normale funzionamento del sistema nervoso e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Sono disponibili preparati di vitamina B12 con metilcobalamina, cianocobalamina o idrossicobalamina. I complessi di vitamine del gruppo B combinano diverse vitamine B, tra cui B1, B2, B3, B5, B6, biotina, folato e B12. La vitamina B2 contribuisce inoltre alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. L'assortimento comprende Compresse di B12, gocce, Capsule e preparati di complesso di vitamine del gruppo B con dosaggi diversi.

Vitamina D3 K2 - combinazione di vitamine per ossa e muscoli

La vitamina D3 e la vitamina K2 sono disponibili singolarmente o come integratori alimentari combinati. La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, al mantenimento di ossa normali e alla normale funzione muscolare. Anche la vitamina K contribuisce al mantenimento di ossa normali. I preparati di vitamina D3 contengono colecalciferolo, mentre la vitamina K2 viene spesso utilizzata sotto forma di menachinone-7 (MK-7). L'assortimento comprende gocce, Capsule e softgel di vitamina D3 K2 con quantità diverse di vitamina D e K.

OPC e coenzima Q10 - estratto di semi d'uva e capsule di Q10

I preparati di OPC contengono estratto di semi d'uva con proantocianidine oligomeriche, un gruppo di polifenoli vegetali. Gli estratti si differenziano per quantità e contenuto dichiarato di OPC. Il coenzima Q10 è disponibile sotto forma di ubichinone o ubichinolo, spesso in Capsule e softgel a base oleosa. Oltre ai preparati singoli, sono disponibili combinazioni con vitamina C, vitamina E o altri micronutrienti. Nel confronto sono rilevanti il contenuto di estratto, la standardizzazione e la quantità del rispettivo ingrediente per porzione.

Omega-3 - olio di pesce, olio di alghe ed EPA & DHA

Gli integratori di omega-3 contengono acidi grassi polinsaturi provenienti da olio di pesce, olio di alghe o fonti vegetali. L'olio di pesce e alcuni oli di alghe forniscono gli acidi grassi omega-3 EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaesaenoico), mentre l'olio di lino contiene soprattutto acido alfa-linolenico (ALA). I prodotti sono disponibili sotto forma di Capsule di omega-3, softgel e oli liquidi. Nel confronto non è determinante solo la quantità di olio di pesce o di alghe, ma soprattutto il contenuto dichiarato di EPA e DHA per dose giornaliera.

Multivitaminici e complessi di minerali

I preparati multivitaminici combinano diverse vitamine e spesso minerali come zinco, magnesio, calcio e selenio. Sono disponibili le classiche Compresse multivitaminiche, Capsule e complessi completi di vitamine e minerali come Animal Pak. I preparati singoli contengono invece micronutrienti selezionati in modo mirato e in quantità definite. Al momento dell'acquisto sono rilevanti le forme di vitamine e minerali contenute, le quantità per dose giornaliera e i rispettivi valori nutritivi di riferimento (% VNR).

Nota: La scelta degli integratori più adatti spetta a te. Leggi sempre le istruzioni prima dell'uso. Se assumi farmaci o sei malato, consulta prima uno specialista.