Creatine

OPTIMUM NUTRITION. CREATINE

Optimum Nutrition Creatine è un integratore di creatina monoidrato in pratiche compresse, pensato per gli sport di forza, il bodybuilding e le attività caratterizzate da sforzi brevi e ad alta intensità. Tre compresse forniscono 3 g di creatina monoidrato e offrono un'alternativa semplice alla classica creatina in polvere. La formula essenziale è priva di caffeina, aminoacidi e complesse miscele per la performance ed è pensata per gli atleti che preferiscono la creatina monoidrato in una forma insapore e predosata.

Vantaggi di Optimum Nutrition Creatine

• Con creatina monoidrato ad alta purezza
  
• Formula di creatina essenziale, senza complessi di principi attivi
  
• Pratiche compresse insapore
  
• Senza caffeina né altri stimolanti
  
• Senza aminoacidi aggiuntivi
  
• Predosate con precisione, senza polvere né misurino
  
• Concepito per gli sport di forza e di potenza esplosiva

Indicato per

• Allenamento della forza e bodybuilding
  
• Powerlifting e sollevamento pesi
  
• Allenamento della potenza e della forza esplosiva
  
• Allenamento di sprint e atletica
  
• Fitness funzionale
  
• Sport di squadra con sforzi intensi ripetuti
  
• Integrazione strutturata di creatina
  
• Atleti che preferiscono la creatina in compresse

3 g di creatina monoidrato

Una porzione di riferimento composta da tre compresse contiene 3 g di creatina monoidrato. Di questi, circa 2,6 g corrispondono alla creatina effettiva. La formula dei principi attivi è interamente concentrata sulla classica creatina monoidrato e non contiene miscele di diverse forme di creatina.

La creatina monoidrato come forma di creatina consolidata

La creatina monoidrato è tra gli ingredienti della nutrizione sportiva più studiati scientificamente. La creatina è un composto presente naturalmente nell'organismo e si trova in gran parte nella muscolatura scheletrica, dove il sistema creatina-fosfocreatina contribuisce alla rapida rigenerazione dell'ATP.

Creatina e prestazioni ad alta intensità

Per la creatina è autorizzata nell'Unione Europea la seguente indicazione sulla salute: la creatina aumenta le prestazioni fisiche negli esercizi di potenza nell'ambito di attività fisiche brevi e intense. L'effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di 3 g di creatina. L'attuale porzione di riferimento di questo prodotto fornisce circa 2,6 g di creatina effettiva da 3 g di creatina monoidrato.

Compresse invece della creatina in polvere

La forma in compresse si differenzia funzionalmente dalla creatina in polvere sfusa perché è già predosata. Non sono necessarie pesatura, misurino o miscelazione della polvere, mentre il principio attivo principale rimane la creatina monoidrato.

Formula essenziale dei principi attivi

La ricetta non contiene componenti aggiuntivi tipici dei pre-workout, come caffeina, beta-alanina, citrullina o taurina. Anche matrici di carboidrati, estratti vegetali o complessi di vitamine e minerali non fanno parte del concept attivo del prodotto. La composizione rimane così focalizzata sulla creatina monoidrato.

Eccipienti tecnologici

Oltre alla creatina monoidrato, la ricetta attuale contiene cellulosa microcristallina e carbonato di calcio come agenti di carica. Il biossido di silicio, l'acido stearico e i sali di magnesio degli acidi grassi alimentari vengono utilizzati come eccipienti tecnologici o agenti antiaderenti e consentono la produzione delle compresse solide.

Senza aromi

Poiché la creatina viene offerta in forma solida di compresse, non sono necessari aromi o dolcificanti per una bevanda. La forma di somministrazione insapore è quindi particolarmente indicata per gli atleti che non desiderano un integratore aromatizzato aggiuntivo.

Optimum Nutrition Creatine combina creatina monoidrato di alta qualità con una pratica forma in compresse dalla composizione essenziale. Questo integratore di creatina è indicato per gli sportivi di forza, i bodybuilder e gli atleti che si concentrano su sforzi brevi e ad alta intensità, nonché per chi preferisce una semplice alternativa alla classica creatina in polvere, senza caffeina né formule aggiuntive complesse.